对于任何疾病，治疗不如预防，白癜风也不例外。白癜风如果病发的话不只是出现白斑那么简单的，它的出现严重影响了患者的外在形象，如果不及时治疗，还可能对患者的健康造成一定威胁。那么，什么方法可以预防白驳风?看看成都西部白癜风医院诊室主任是怎么说的吧!

　　1、合理饮食

　　注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治愈：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　2、保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些困难的事情，给心理和精神上带来很大的伤害的，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。专家指出人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防疾病的发生，永葆人生的健康。

　　3、减少有害物的接触

　　尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　4、减少紫外光的辐射

　　长时间暴露在强光下注意减少紫外线一直的照射的，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　对于白癜风这种疾病的预防方面很多样的， 很多的时候难免会有疏忽的时候，一些小的刺激影响都是会导致皮肤很多的在应激的状态，黑色素的代谢生成出现问题，最终就导致白癜风很多的处于应激的状态的。所以，建议患者定期的检测自身皮肤，这样可以更为准确的知道白癜风的病情的。

　　【温馨提示】预防白驳风的方法上述介绍了，看了上面的介绍你应该有了一定的了解了吧。如果你还有什么疑问，建议去专业医院和专家沟通，这样可以根据患者自身情况给予专业性的建议!