前两天就立冬了，意味着冬天已经到来了!众所周知，季节因素对于白癜风也是有一定的影响的!到了冬季，白癜风的病情是可以得到很好的控制，而且它的扩散的速度也会减慢。所以，专家建议：冬季是治疗白癜风的关键时期!但是，冬季的天气寒冷而且干燥，而且我们患者的皮肤容易受到刺激，做好冬季白癜风的护理工作也是很重要的!那么，冬季白癜风的护理工作应该怎么去做呢?下面呢就会给出一个详细的解答!希望对您有所帮助!

　　首先要注意保护皮肤

　　冬季天气寒冷，气温也会比较低，这样就容易对皮肤造成冻伤的现象，有很多人在冬季的时候，皮肤都出出现冻伤。而在冬季如果伤口处理不妥当就会诱发伤口部位出现感染的现象，而这种现象对于白癜风患者来说，影响是非常大的，甚至会诱发疾病出现扩散的现象。所以白癜风患者在冬季的时候，一定要注意保护皮肤，要做好保暖的工作，防止皮肤受到冻伤，而诱发疾病扩散。

　　其次要注意饮食

　　在冬季，很多人都非常喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，特别是火锅之类的，更是受大家的推崇，火锅不但美味，而且还可以驱逐寒气。但是对于白癜风患者来说，则应该要适当的控制自己的饮食，要少吃辛辣刺激性的食物，特别是火锅类的，患者一定要谨慎。另外也要禁忌辣椒、大蒜、花椒等等，这些食物同样会刺激到体内黑色素细胞的滋生，影响到疾病的正常恢复。在冬季患者尽量多吃一些豆类制品、奶类制品以及一些黑色类的食物，从而促进体内黑色素细胞的滋生，帮助疾病的恢复。

　　最后要注意适当的运动

　　冬季天气寒冷，大家也会变得比较慵懒，不爱运动。因此在冬季人体的免疫力都会相对的下降，患疾病的几率也比较高。而对于白癜风患者来说，在冬季则更应该要重视免疫力的提高，要经常做一些适当的运动，也要进行适当的日晒，从而促进免疫力的增强，帮助体内黑色素细胞的滋生，让疾病更快的康复。总之，适量的运动对于人体各个方面都发挥着或大或小的作用，它能够促进人体骨骼、肌肉的生长;提高自身免疫功能;改善人体的机能状况，如血液循环、呼吸和消化系统等。

　　【温馨提示】：冬季白癜风会有这样一个现象：白斑的颜色变淡，会越来越倾向于正常的肤色!有很多患者朋友会认为这是病情出现好转的迹象!从而忽视了白癜风的治疗工作!在这儿提醒广大患者朋友：白癜风在冬季的时候扩散速度减慢，患者朋友们可以利用这个时机积极的进行治疗，在治疗的同时注意一些日常的护理工作，通过科学的护理加上积极的治疗工作，相信会很快的摆脱白癜风带来的一些困扰!