白癜风作为一种皮肤性疾病对患者的身心健康有着十分重要的影响。对于白癜风的痊愈不仅仅要依靠有效的治疗方法的治疗，还应该注意日常生活的调养和护理。因为白癜风容易受到环境因素的刺激，所以如果不注意日常的调养和护理，那么就会造成白斑症状的扩散，所以白癜风患者日常生活中的调养和护理和重要。那么白癜风患者应该如何进行有效的护理和调养呢?针对这个问题，成都西部白癜风医院的刘淑芸专家帮忙解答，希望对患者有所帮助。

　　【根据多年的临床经验，白癜风患者想要很好的进行日常的护理，应该注意以下几点：】

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　　，患者在饮食方面应该注意。白癜风患者在饮食方面应该密切注意。不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃海鲜、羊肉等很容易引起白癜风发作或加重的食物，更不要吃一些维生素C含量过高的食物，如西红柿、猕猴桃等。这些食物应该尽量少吃或者不吃，因为这些很容易造成病症的加重。

　　第二，患者在情绪方面也要注意。白癜风的复发或产生与患者的精神状态有有很大的关系。如果患者在生活中情绪受到了强烈的刺激，那么很有可能造成白癜风的恶化;同时白癜风患者在生活中如果经常保持悲观、抑郁、愤怒等负面情绪的话，也很容易造成病情的加重，造成白癜风的恶化。   》》》白癜风患者的日常护理还有哪些要做呢？

　　第三，患者在作息时间上也应该注意。随着时代节奏的加快，人们的夜生活越来越丰富，很多人习惯于熬夜，很晚才睡觉。白癜风患者尽量不要熬夜、晚睡。尽量保持规律的作息时间，以免造成白癜风的恶化。

　　第四，抽烟、喝酒与白癜风的关系也很密切。患者在生活中尽量戒掉烟酒，因为烟酒中含有大量的有害成分或化学刺激性成分，很容易造成病症的恶化。

　　【护理再配合先进的美国308nm准分子激光光疗能取得非常不错的效果】

　　美国进口新一代308nm准分子激光治疗系统，可选择高效性的治疗白癜风，避免损伤周围的正常皮肤，从而削弱了紫外线在表皮的累积效应，在一定程度上降低了光疗的不良反应。308nm准分子激光治疗仪是以氯化氙气体为照射源的准分子激光，诱导T细胞凋亡，并促进色素的合成，治疗时间短，能更准确针对患病皮肤。其单一的308nm波长被认为是紫外光治疗白癜风的佳波长。具有能量高、波长单一、疗效佳、见效快、疗程短、不良反应少等特点，被认为是治疗白癜风的有效手段。

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　　美国308nm准分子激光治疗系统是通过激光照射治疗白癜风，没有药物治疗带给身体的一些不良反应。激光光束可以直达病灶组织，减少了中间环节，能直接把效果作用于致病的酪氨酸酶，激发其活性，促进黑色素细胞代谢正常，阻断发病源。它具有“高单色性、高方向性 、高能量”的 特点，能从根本上治疗白癜风，避免只治标不治本引起的白癜风复发。

     》》》美国308nm准分子激光治疗白癜风多久能见效呢？

      温馨提醒：白癜风的发生和生活习惯有关，治疗效果也一定程度上受生活习惯影响，因此我们在治疗的过程中一定要注意养成一个良好的生活习惯，同时要注意配合治疗做好护理，并且才去看科学的治疗措施，这样双管齐下才能更好更快地治疗白癜风。