白癜风患者生活中应该避免的事项，白癜风是一种常见的皮肤病，这种病的治疗难度比较大，而且治疗的周期比较长，很多的患者都被这种皮肤病困扰着，白癜风的病因比较多，禁忌也相对多些，很多患者对白癜风的禁忌不是很了解，现在就让成都西部白癜风医院的诊室主任来给我们介绍一下。

　　1.减少紫外光的辐射

　　生活中，患者要注意减少阳光紫外线的刺激影响的，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　2.减少有害食物的摄入

　　白癜风患者为避免饮食对自身病情的影响，患者要很多的注意自身的饮食卫生健康的。一般蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　3.减少有害物的接触

　　生活中一些有害的物质以及一些化学物质对皮肤的刺激是很多的，患者要注意尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后*好通风三个月以上再寓居，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　4、不要有悲观的情绪

　　生活中要找乐，不要找气。加强身体锻炼，坚持跑步、做操，要动不要静。在心态方面，要保持积极健康的情绪状态，乐观面对生活中不如意的事情，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时的改变，多与朋友进行聊天倾诉。

　　对于白癜风患者注意上述的禁忌，这样可以减少外在对病情的影响，白癜风的病情恢复也是可以更好的。希望广大的患者多加注意积极的治疗，注意皮肤全面的检测，知道黑色素的脱失情况，然后根据自身的病情来选择合适的治疗方式。

　　【专家提示】对于白癜风这种疾病，希望广大的患者多加重视的，在生活中要注意一些情况，同时重要的是患者可以积极的对待自身的生活的，不要胡乱的应对，这样才能取得一个好的恢复。