我们大家都知道，白癜风是一种非常容易扩散的皮肤病，其实白癜风一点的都不可怕，可怕的是由于白癜风得不到及时的治疗而导致的白斑面积扩大!不管怎样，白癜风在被发现的时候就应该及时到正规的医院进行诊断治疗。在治疗的过程中难免会出现白癜风扩散的时候，那到时候我们应该怎么做呢?

　　做好以下的几个方面，对控制白癜风的扩散是很有作用的!

　　一：心理方面；积极乐观、坚强自信的去面对白癜风。患者要学会释放自己的压力，心情不好时可以去外面散散步，或者和亲近的朋友说一说。

　　二：饮食方面;饮食也是引发白癜风的一个因素，因此，患者要在在生活中多吃一些豆制品，或者是坚果类的水果。临床发现维生素C会扰乱黑色素的合成，因此，白癜风患者切记尽量少吃或者不吃维生素C的食品，例如：西红柿、樱桃、草莓等。少吃海鲜类食品

　　三：加强锻炼；提高自身免疫力;临床发现白癜风是自身免疫系统紊乱而出现的疾病，因此，在生活中我们一定要加强锻炼，提高自身免疫力。

　　四：外部因素；白癜风患者要尽量避免受伤，外伤是导致白癜风诱发的因素，同时也是导致白癜风加重的因素。白癜风患者要适时的去晒晒太阳，但是不宜时间过长，以免晒伤。避免直接接触化学物品。

　　我们也可以根据白癜风早期的症状，针对性的对白癜风进行控制，避免暴晒、适当的增加日晒次数，经常穿一些较为宽松的衣物，避免长时间的暴晒，保持一个好的心情也是非常重要的。患者要开朗豁达、劳逸结合不要劳累过度。树立良好的生活习惯。在治疗方面，患者不要盲目，应该积极的配合医生的治疗，做到持之以恒、坚持进行治疗。

　　早期症状的白癜风患者，对于控制白癜风扩展一定要引起注意，不要让自己的病情雪上加霜，越发的严重，这样是得不偿失的，想要控制白癜风的扩散，就应该首先了解由早期症状扩散之后的症状，白癜风早期的症状并不是很明显，一般情况下是没有什么感觉的，所以是很容易被人忽略的，白癜风在初期表现为白色或乳白色的小米粒大小的斑点，一段时间之后，白色逐渐加深，呈纯白色。病情发展到一定程度，在其它部位就会不断的出现新的皮损，少数病人扩散较快，短期内皮损即漫延至周身，也有少数患者皮损限于局部、不扩散，即为稳定型。只有我们准确的了解了白癜风初期的表现症状，就能够及时的采取一些预防的措施，防止病情扩展。

　　要想有效地控制白癜风，首先就要做到合理的治疗白癜风。白癜风治疗方法有很多，而且不同的阶段治疗方法也有所不同，只有合理的治疗方案才能达到控制白癜风的目的。白斑发展期也就是白癜风进展期，这个阶段是控制白癜风的重点，药物的刺激性是一个需要重点注意的问题，尤其是进展期，应选择刺激性小的，此外白癜风激素药物以及光疗的应用都需要特别小心，尽量选择一些比较安全的治疗方法。